故事发生在1944年，第二次世界大战接近尾声，日本帝国主义在海外的攻势也成为强弩之末。历经八年战火荼毒的中国，就此也到了生死存亡的决定时刻。中美英三国策划对日寇发动联合反击，肩负着艰巨使命的美国飞虎队王牌飞行员卡恩驾驶P-40战斗机飞临滇西上空，谁知却遭到此前获悉情报的日本空军的狙击。经过一番对决，卡恩的飞机遭到重创，他也不得不跳伞落入了滇西的密林之中。日军阳光司令部旋即派兵展开地毯式搜索，而八路军游击队、美军伞兵特遣队、国民党远征军也分别开始了营救行动。
上世纪六十年代，在“黑云压城城欲摧”的国际形势下，毛主席一声号令：好人好马上三线！ 军人后代张利军、农民的儿子马朝阳、“资本家千金”陆若文和留苏归来的向晴等这些充满斗志和激情的年轻人，来到了大西南的崇山峻岭，用生命和青春实践自己的理想同时，又演绎着牵肠挂肚的爱情角逐。张利军一直爱慕陆若文，但陆若文因为战友加闺蜜向晴非张利军不嫁，便与殷勤周到、但城府颇深的梁玉强结婚了。就在张利军慢慢接受向晴并准备结婚时，向晴却在爆炸事故中牺牲了。梁玉强和“出身不好”的陆若文离了婚，张利军和陆若文在经过无数坎坷经历后，终于举行了婚礼。改革开放后，张利军任军工厂长，马朝阳任航天科技研究院院长。高占武被查出胃癌，但仍然驻守在设计室和车间。陆若文、马朝阳、张利军、向晴、高占武他们在一片荒山野地，写下了中国国防工业建设辉煌的篇章。他们是斗士，把青春、爱情、终身以及他们的子孙奉献给了三线，却寂静得象无人问津的山谷。
时间的长河里，什么是人生最笃定的答案？本季节目给出它的注解：因为热爱，所以舍得。真正的热爱，不是一时的激情，而是无论历经多少起伏与拉扯，依然指引前行的心灯。当一个人找到了心之所向，人生中所有的“舍”便不再是艰难彷徨的算计，而是水到渠成的从容。我们不谈宏大叙事，只聊真实人生。本季节目将讨论范围延伸至教育、爱情、职业、代际、个人成长等具体社会议题。邀请文化、艺术、心理、商业、体育等领域的时代人物，分享他们在人生转折处的关键抉择。在这里，没有生硬的说教，只有同频共振的交心。愿你在这些鲜活的生命样本中，找到稳住人生的锚，以热爱为底色，以舍得为定力，从容奔赴属于你的千重境遇。
一心奋斗的北漂女青年许可，刚落地就收到了combo打击，实习期刚结束就被裁，一同北漂的男友晓兵，找不到体面的工作，硕士毕业生最后沦落卤煮火烧店做了一名掌勺。这北漂能实现什么理想?许可快刀斩乱麻和晓兵分了手，人生似乎出现了转机，一份高薪的新媒体运营工作在向许可招手，而过关斩将的关键点似乎就在设计师大V老麦的身上，至于和老麦是在某交友软件上遇到的，一切都不重要了。经历了各种北漂需要经历的煎熬痛苦，遇上了几乎全北京各种不靠谱的爱情之后，许可发现“卤煮火 烧”晓兵突然-跃成为 了网红店的网红老板， 而晓兵似乎仍然深爱着自。
上世纪席卷全国的十年浩劫，造就了人世间几多悲欢离合与爱恨情仇。位于河北省定县的东风文工团，18岁的女孩石小青（傅淼 饰）和19岁的北京知青刘胜利（于小伟 饰）相恋，二人被部队的宣传队选中，即将携手成为光荣的文艺兵。可是就在火车即将开动的一刻，一场变故却造成了二人长达数十年的别离。文工团领导出面阻挠，拦下了小青，一对恋人从此生离死别。小青如同一朵泥沼中的莲花，纯洁靓丽却遭到恶徒的觊觎。道貌岸然的秘书李志高占有小青，使她患有身孕，产下女婴。在那样的年代，她背负的耻辱可想而知。
一个蛇形怪物出现，一瞬间，舌头缠绕住老渔民并将他拖走；片刻之后，走出来一个18岁的少女——辛蕊，她浑身黏液，脸上不时出现鳞片。高中生付君浩发现少女辛蕊并将她带回家。此后岛上陆续有人失踪，辛蕊和付君浩在寻找失踪的小伙伴的过程中发现在小岛的地下有一个神秘的基地，蛇形怪物在地下基地出现。少女辛蕊是什么身份？她和怪物有着什么样的联系？真相到底是什么？善良的付君浩不会想到他将被卷入一场巨大的灾难……
贾典娜（李念 饰）在机场邂逅了名为黄要强（郑恺 饰）的男人，直觉告诉贾典娜，黄要强就是自己命中注定的那个人，如果自己最终不能够和他走到一起，将要后悔一辈子。于是，贾典娜设下了重重感情陷阱，制造了一个又一个巧合，最终成功的和黄要强携手步入了婚姻的殿堂。然而，婚后的生活并没有贾典娜设想的那么甜蜜，来自双方父母的阻挠一而再再而三的考验着夫妻两人之间的感情。更糟的是，黄要强最终发现了自己曾经经历的那些巧合系贾典娜一手制造，无地自容的贾典娜提出了离婚。离婚后的贾典娜很快就交了新的男朋友，这个男人的出现让黄要强开始发现，前妻在自己心目中的分量原来是这样的重。
在合虚六境一年一度的“青云大会”上，罪囚出身的极星渊斗者纪伯宰（侯明昊 饰）一举击败已连胜七年的冷酷女战神明意（卢昱晓 饰），一夜成为极星渊最炙手可热的新星。而明意将自己真实的一面伪装隐藏，化身舞姬接近纪伯宰，二人“身披马甲”燃爽斗爱，维护了公平正义，最终收获动人爱情。该剧改编自白鹭成双的同名小说。
1938年秋，日寇向皖南发动进攻，意图 打开华中腹地。新四军支队司令谭俊和日军指挥官斋藤 少将之间在繁昌战场展开了五次激烈的 交战，我军既要抵御日军的正面进攻， 又面临着身边卧底特务——尚孟哲随时 可能采取的致命性的破坏活动，经过谭 俊和民运队长田敏等人的艰苦努力，和 敌人斗智斗勇、以弱胜强，以五战五捷 的结果取得最终胜利。具有高智商的斋藤少将使出百般招数却 无法越雷池一步，最后被击毙在战场； 特务尚孟哲也终于暴露被田敏抓住枪 毙，谭俊和田敏这一对表面上并不般配 的恋人，在经过战争的洗礼后萌发出真 挚的情感，两人历经种种磨难，共同面 对生死考验，冲破层层阻碍终成眷属。
该剧改编自发达的泪腺的小说《长安第一美人》。国都永安，因城西渠的垮塌，负责工事的都官尚书沈文祁一夕获罪，身陷牢狱。覆巢之下无完卵，沈家的两个女儿沈姌（夏楠 饰）、沈甄（欧阳娜娜 饰）也先后落入泥沼。尤其是小女沈甄一向养在深闺，不谙世事，此时流落街头，难以自保。此时正负责调查此案的廷尉陆时砚（徐正溪 饰），也因为频 频梦见自己与神秘女子的种种牵绊而陷入了困惑。经过求证，梦中出现的神秘女子正是罪臣之女沈甄。陆时砚一步步走近她，也一步步走向自己未知的命运。围绕城西渠一案，两人经历生死、交托信任，彼此情根深种。而陆时砚亦不负所托，在沈甄的帮助下，查明案情真相。然而真正的幕后黑手却向两人默默逼近。
改编自慕轻轻原创小说《皇叔请吃药》。小菘蓝（丁一一 饰）一心只想修成正果，不料阴差阳错被郡主误食，为了早日得道，只得将错就错逼婚“药王”楚之墨（彦希 饰），吸取他身上的药气；这株板蓝根虽傻了点儿，但却固执得很，不管楚之墨怎么冷漠， 她依旧屡败屡战，百折不挠，势要嫁进楚之墨 家。在那之前，她特意回了一趟沉香山，将自己要好的几个药仙朋友带回了尘世间，有调皮的人参娃娃，性感的藏红花，一身正气的当归，众位仙集体助攻追爱之旅，从而发生了系列性蠢萌的倒追行动，并且从中“找回”挚爱，一起对抗“瘟神”拯救苍生的故事。
该剧改编自亦舒经典同名小说。出身于上海普通人家的95后女孩麦承欢（杨紫 饰），在母亲刘婉玉（何赛飞 饰）的催促下，与男友辛家亮（牛骏峰 饰）议婚。但辛家优渥的经济条件让这段原本平等的感情关系变得失衡，同时，麦母对女儿终身大事的过度插手，加速了麦承欢和辛家亮的分手。在孝顺父母和忠于自我之间，麦承欢艰难求索，她逐步从母亲强势的关爱中挣脱，在 工作上更专心进取。麦承欢的蜕变得到了继祖母的认可，把自己最看重的酒店经营重任托付给她。继祖母的亲孙、职业酒店经理人姚志明（许凯 饰）在与麦承欢的合作中逐渐对她理解并认同，俩人成为工作伙伴，携手并进。而在生活中，姚志明被麦家烟火气之下的真情包围，与麦承欢的感情逐渐升温。从“承欢膝下”到“成就自我”，麦承欢走出了一条独属于自己的不平凡的成长之路。
该剧讲述了二次元漫画少女华西兮（郑合惠子 饰）在寻找创作题材时，与因伤错过梦想的霍子昂（陈子由 饰）意外相识，两人从最初相见时的相互嫌弃，到一同在追梦过程中擦出初恋火花。同时，华西兮还作为护草小使者，在帮助霍子昂与好兄弟孙修杰（杨业明 饰）逐渐解除过往误会的过程中，陷入纠结三角恋，最终三人都在爱情与友情的终极难题中做出自己的选择，并收获最好的爱情和梦想人生。
