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延续韩版与中国版经典模式，每期包含对抗任务、游戏挑战与特别嘉宾环节，联动韩版及中国版成员参与录制，开放素人参与通道（特定任务客串），走遍泰国77府后启动国际特辑
《蜕变吧！少年》是一档青少年健康成长真人秀节目。由江苏卫视与海东市政府联合制作，通过记录儿童夏令营的全过程，为全国观众呈现一场别开生面的视听盛宴。节目将以孩子们的视角为主线，深入挖掘海东的魅力。在原始森林感受大自然的神奇与宁静；在手工环节，领略传统文化的博大精深；在探索历史遗迹的过程中，汲取知识与力量。
加入美国最后的拓荒者行列，体验他们在地球上最后一片未受破坏、环境恶劣的荒野中求生的艰辛。海莫·科斯追踪着驯鹿迁徙的尾声，而一位独行者的木屋却被灰熊洗劫一空。
在这场音乐竞赛节目中，法布里·菲布拉、杰奥利尔和罗丝·维兰走遍罗马、那不勒斯和米兰的街头，寻找下一位意大利说唱巨星。
本季将去到拉斯维加斯，继续为人们“换新”生活，从一个找不到自信的前演出女孩到一个专心工作、需要一些变化的图书管理员。
